Bir App4Life geliştiricisi tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
Sporda kas yapabilir, yağ yakabilir, kilo verebilir ve fitness seviyenizi artırabilirsiniz. Ancak nasıl başlayacaksınız?
Bu uygulama çözümünüz.
Yeni Başlayanlar İçin Antrenman - İlk Ayınızda Spor Salonunda, fitness yolculuğunuza başlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Yağ yakmanıza, kas yapmanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak egzersizleri içerir.
İlk birkaç hafta boyunca, şınav ve mekik çekme gibi düşük etkili egzersizler yapacaksınız. Kas yapmaya başlayacak ve yağ yakımı gerçekleşecektir. İlk ayın sonunda daha zayıf ve güçlü olacaksınız.
.jpg){kind=icon}
